なんとなく「最近、好きだったことが楽しめないなあ…」って感じたこと、ない？😳
実はこれ、ストレスが原因で脳の“報酬回路”っていう部分がうまく働かなくなってるからかもしれないんだって💭
その「喜びを感じる力の低下」は医学用語で「アヘドニア」って言うんだけど、これが続くとほんとツラいよね🥺
でね、最近の研究で、ある薬がこの問題に効果を発揮してるかもしれないって話が出てるんだ✨
それが「ケタミン」💡
ケタミンって何？
ケタミンって聞くと、ちょっと怖いイメージあるかもだけど、もともとは麻酔薬として使われてて、最近はうつ病の治療でも注目されてる薬なんだって👀
普通の抗うつ薬と違って、効くまでが早いのがポイントらしいよ🌸
どうやってストレスが脳の「喜び」を奪うの？
ストレスが長く続くと、脳のなかにある**「報酬回路」**っていう、嬉しいことを感じたり、やる気を出したりする部分にダメージが入るらしい💥
具体的には、神経細胞のつながりが弱くなって、信号のやりとりがうまくいかなくなるみたい🥺
だから、同じことをしても全然楽しく感じなくなっちゃうんだよね💭
研究でわかったケタミンのスゴいところ
アメリカの研究チームがマウスを使って実験したんだけど、ストレスで「喜びを感じにくい状態」にされたマウスたちにケタミンを与えたら、脳の報酬回路がしっかり修復されて、元気に動けるようになったんだって✨
特に、脳の「中脳辺縁ドーパミン系」ってところの神経つながりが回復したのがポイントらしいよ🧠💗
この部分は「楽しみ」や「幸せ」を感じるのに大事な神経回路だから、ここが元気になると気分も上がるんだね🎀
なんでこんな話が大事なの？
うつ病やストレスで「何も楽しくない」「やる気が出ない」って人はかなり多いんだけど、今までの薬は効くまでに時間がかかったり、効果がなかったりもあって…💦
でも、ケタミンは短期間で報酬回路を修復する可能性があるから、これからの治療法の選択肢になるかもって期待されてるんだよね👍✨
気軽に話すと…
なんかさ、私たちって毎日いろんなストレスにさらされてて、知らず知らずのうちに「楽しいこと感じる力」が減っちゃってるのかもなあって思ったよ💭
もしそんな時に、ケタミンみたいな助け舟があるなら、ちょっとホッとするよね🥺💗
ただし、もちろん薬だから自己判断はダメで、ちゃんと医師と相談するのが大事だよ～⚠️
というわけで、ストレスで楽しめない気持ちに科学が少し光を当ててくれてる感じ✨
これからもこういう新しい発見、チェックしていきたいなーって思ったよ🧠💡
また気になる話があったらシェアするね🥰
はてな
コメント
ベン
ああ、そんなこと言わないでよ。 ケタミン療法は全然手が出せないけど、治療効果は体験済みで良かったけど、遊びで使った時の感覚は本当に嫌だった。
ハンナ
テクノロジー系の兄ちゃんたちがケタミンやってても、結局は自己中で管理主義者のテクノファシストじゃないかって研究してほしい。
クロエ
面白いね。 自分はそう感じたことないけど、報酬を求める感覚はなくてケタミンで戻ればいいなと思ってる。
リリー
ケタミンはうつの快楽喪失を速攻で治すんだって、マウス実験では数時間で報酬欲求が戻ったそうで、特定の脳回路を修復してるらしい。
キンバリー
ケタミンが直す脳の回路がわかれば、幻覚なしで動機を高める薬が作れるかもってすごい話だよね。
サラ
［快楽を感じられないだけじゃなく、やる気や期待感、満足感、学習能力の低下も指す言葉に変わってきてる］
エマ
いいねボタン押さないとおかしいよ今のあなたは。
ノーラン
テクノ兄ちゃんがケタミン試したら副作用で、犬にAIスタートアップ3つ提案したり、自分を「チーフ・バイブス・エンジニア」って名乗ったり、ブロックチェーンで孤独を解決する宣言書を書いたり、突然「民主主義を破壊して世界を支配したい」衝動が湧いたりするらしい。 正直8点／10の体験だって。
ジョージ
ほとんどのreddit民は「でもイーロンやマシュー・ペリーはどうなの？」って言ってるよね。
レオ
これがレオンがずっとケタミンにハマってた理由かもね。
クリス
療法として使う場合の話だよ、友達と鼻からやるのとは全然違うって覚えといて。
ジャック
長期の離脱症状とか、その後ずっと調子悪いとかどうなの？
ロバート
ここで言う「修復」って何？ 脳は理由あって止まってるんだよ。 壊れてるんじゃなくて、人生に満足してないから報酬が出なくなってるだけ。 ケタミンは依存を生むだけで、ケタミンなしの人生がもっと辛くなると思う。
ハンナ
90年代末のレイブでケタミンに燃え尽きた若者たち見てきたけど、ポジティブな効果なんてあるとはとても思えないな。